top of page
1H3A1597.jpg

Johana Hošták

Jsem mentorovaná dula AmmaDula Akademie, laktační poradkyně a máma dvou kluků.

Podporuji ženy v těhotenství, při porodu a po něm.

Praha

O mně

Jsem mámou dvou úžasných chlapečků a žena úžasného muže. Měla jsem možnost prožít dvě úplně odlišná těhotenství a stejně tak dva odlišné porody.

Můj první syn se narodil v malé porodnici po velmi medikovaném porodu. Druhý syn pak doma za přítomnosti mého muže a staršího synka. 


Odjakživa jsem se těšila na roli mámy. Pamatuji si, jak jsem poprvé viděla maminku s děťátkem v šátku a nemohla se dočkat, až sama budu nosit svá miminka.

Vydala jsem se cestou kontaktního rodičovství a moc si to užívám, stejně jako moji chlapečci, kteří byli oba nošení a jsou do dnes milovníci společného spánku. Sama mám také zkušenost s tandemovým kojením.

 

Můj sen stát se dulou se začal formovat již před dětmi. Pracovala jsem jako aupair kousek od Londýna a dělala dobrovolnici ve speciální škole. Díky těmto zkušenostem jsem pochopila, jak zásadní je podpora v péči o děti.

S narozením mého prvního syna přišlo odhodlání se přihlásit do kurzu. Nejprve jsem se stala laktační poradkyní a poté  se přihlásila do kurzu na dulu.
Objevila jsem tak práci, která mě neskutečně baví a naplňuje.


Ve svém oboru se snažím neustále se vzdělávat, v roce 2022 jsem absolvovala kurz Paramana Doula s francouzským lékařem Michelem Odentem a dulou Lilianou Lammers. Dále jsem se například v roce 2024 podílela na rodinném festivalu s názvem Respekt k porodu.
 

Ráda Vás podpořím v těhotenství, při porodu a v poporodním období, pomohu s kojením nebo Vás naučím, jak miminko nosit v šátku či v nosítku. 

Zastávám názor, že dula by měla dělat svou profesi s láskou a velkou pokorou a stejně tak se k této práci snažím přistupovat. Zakládám si na laskavém a respektujícím přístupu. 

Dobře vím, že každá rodina je jiná, má jiná přání a jinou cestu a mně bude ctí být zrovna u té Vaší.

1H3A2699_edited.jpg
sluzby

SLUŽBY

Porodní balíček
  • seznamovací schůzka 
    (20 min)

  • 2-3 předporodní schůzky
    (2x 1,5 hodiny nebo 3x 1hod)

  • nonstop podpora na telefonu

  • pohotovost od 38. tt. do 42. tt.

  • doprovod k porodu
    (neomezeně)

  • poporodní návštěva u Vás doma
    (1 hod)

  • zapůjčení knih 
     

Doprovodím Vás po Praze

a okolí. Dva týdny před termínem

a dva týdny po termínu porodu pro Vás držím pohotovost a mohu kdykoliv vyjet k porodu. Jsem Vám k dispozici na telefonu, když budete cokoliv potřebovat. Doprovázím pouze jednu klientku měsíčně, abych mohla zaručit svoji přítomnost u porodu a maximální podporu před ním i po něm.


 

Heart & Hands_edited.png
Předporodní konzultace

Ráda s Vámi proberu témata týkající se těhotenství, porodu a šestinedělí v pohodlí Vašeho domova či na Vámi zvoleném místě.

Zodpovím Vaše konkrétní dotazy, připravím Vás na kojení, pomohu Vám vybrat místo k porodu či sepsat porodní přání dle Vašich preferencí.

Vyslechnu Vás a podpořím v tom, co zrovna prožíváte.

Věnuji se také společnému spánku, bezplenkové komunikační metodě a kontaktnímu rodičovství.


Nabízím i možnost online setkání za nižší cenu pro klienty mimo Prahu nebo pro kohokoliv, kdo by takové setkání preferoval. 

 

Laktační a nosící poradenství

Pomohu Vám vyřešit konkrétní problém s kojením, nebo Vás navštívím v případě, že potřebujete pouze ujištění a podporu.

Přijedu za Vámi domů či do porodnice.  

Ráda vás naučím jak a v čem nosit, aby nošení bylo bezpečné a pohodlné Vám i miminku a jak v šátku či nosítku kojit.  ​  

I support English speaking couples as well. 

Ceník

Porodní balíček

10 000Kč + doprava

Předporodní konzultace

osobně 800 Kč/h + doprava

online 500Kč/h

Laktační poradenství

800 Kč/h + doprava

Seznamovací schůzka

Praha 7 nebo online

30 minut zdarma, poté viz. předporodní konzultace

Zapůjčení nosící pomůcky nebo
stoličky na napářku

100 Kč/týden

Doprava

10kč/km, nebo dle ceníku taxi (k porodu)

výchozí bod Praha 7 Holešovice

Napište mi

Děkuji za Vaši důvěru!

JOHANA HOŠTÁK

Telefonní číslo

728 623 733

Email 

IČO: 216478844
_F9A8984.jpg
bottom of page